PORQUE BEBER ÁGUA
ÁGUA - o elixir da vida.
Não teria como iniciar com outro tema que não fosse o nosso alimento essencial. 70% do nosso organismo é constituído por água. Onde não há água, não há vida. Devemos nos lembrar que água parada apodrece, portanto ingerir água pura e limpa diariamente é fator preponderante para mantermos a saúde em dia.
*Dica - Separe dois litros e beba essa quantia diariamente.